Rahvatants
Rahvatantsu tund on positiivne üldfüüsilist vormi, väljendusrikkust ja emotsiooni avav ning toetav tantsutund, mis kasutab Eesti rahvatantsu sammustikku, väärtusi ning olemust kõige positiivsemas ja energilisemas mõttes.
Karaktertants
Karaktertants on klassikalise balleti, rahvaste tantsude ja õpetaja/koreograafi loomingu sümbioos. Eduka karaktertantsu omandamise eelduseks on klassikalise balleti treeningu põhitõdede tundmine.
Jazztants
Nii jazz kui jazztants on väga laiad mõisted, mille all viljeletakse erinevaid jazzi vorme ning iga looja annab jazzile omanäolise tähenduse olenemata jazzi originaalsest tõlgendusest.
Kontsatehnika
Kontsatehnika – kontsatehnika tunnis toimub kogu tegevus spetsiaalsetes kontsaga tantsukingades, mille kõrgus valitakse vastavalt tasemele ja vanusele.
Klassikaline tants
Klassikaline tants on pea kõikide tantsustiilide alus ja tantsija jaoks väga vajalikuks süstematiseeritud treening, mille tulemusena areneb keha liikuvus, plastilisus ning paraneb rüht.